Panduan Membeli Mat Yoga

Apabila memilih tikar yoga, beri perhatian kepada penunjuk utama seperti panjang, lebar, ketebalan, keanjalan, keseragaman, berat dan sifat anti-gelincir. Panjangnya hendaklah sekurang-kurangnya 15 cm lebih panjang daripada ketinggian anda, dan lebarnya hendaklah 5 hingga 10 cm lebih lebar daripada apabila berbaring rata dengan tangan dan kaki anda dalam kedudukan semula jadi. Anda boleh menguji daya tahan dengan mencubit tikar yoga dengan ibu jari dan telunjuk anda; daya tahan yang baik menunjukkan kelembutan sederhana dan lantunan cepat. Perhatikan sama ada permukaan tikar yoga rata; tikar dengan buih yang sama rata adalah lebih tahan lama. Tikar hendaklah mempunyai berat sederhana supaya mudah dibawa dan anda boleh menguji sifat anti-gelincirnya yang kering dengan menolak permukaannya dengan lembut menggunakan tapak tangan anda; tikar dengan kekeringan dan geseran yang ketara mempunyai sifat anti-gelincir yang lebih baik.